情けない

最近、体に力が入らなくなることが多くてちょっとしんどい。

正月には久々に自転車乗っただけで貧血になった。情けない……！！

これにはびっくりした。親も驚いてたけど自分が一番驚いた。

運動不足か、食生活がよくないのか、ストレスなのか………

全部か…？笑えない！

今月は課題やらテストやらで睡眠時間も削られそうだから気をつけないとなあ

こんな感じの症状出る度に糖分求めて甘い物食べて、太るし、何も良いことがない……(美味しいけど)(癒されるけど)

健康体で昔から体調崩すことがほとんどなかったから

ちょっとしたことで狼狽えてしまう〜

これまた情けない。