睡眠にまつわるエトセトラ

今日はバイトが無かったので、ゆっくり寝れて良かった。

やっぱ睡眠て大事！

友達に、ストレッチしてから寝ると快眠できると聞いて実践した。

たしかに、快眠だったような…気がするだけかもしれない(笑)

でも続けてみよう！

寝る前にストレッチしてるとか女性らしくていいね！多分！

三日坊主にならないようにせねば。