2013-06-01から1日間の記事一覧

睡眠にまつわるエトセトラ

今日はバイトが無かったので、ゆっくり寝れて良かった。やっぱ睡眠て大事！友達に、ストレッチしてから寝ると快眠できると聞いて実践した。たしかに、快眠だったような…気がするだけかもしれない(笑)でも続けてみよう！寝る前にストレッチしてるとか女性らし…