腰いたた



今日は家でのんびり。してました。


腰が痛いです。
動けないとかじゃないけど
なんだろう、腰に疲れが溜まってる(?)

完全に猫背が原因なんですけどね!


立ってる時はまだマシなんだけど
座ってる時の猫背が半端なくて…

治そうとしてもなかなか…難しい……



整体とか行ってみたい。